Wohlfühl Aroma Yoga Kurs

Beschreibung

Restorative Yoga, ist ein passiver Yogastil, wo Hilfsmitteln eingesetzt werden, wie Decken, Bolster, Kissen usw. und lange Asanas (Stellungen) gehalten werden, damit eine sehr tiefe Entspannung erreicht werden kann. Die ätherischen Ölen dienen dazu, diese noch zu unterstützen und zu verstärken. Somit liegt der Hauptfokus auf Entspannung und Erholung. Sind keine ätherischen Öle vorhanden, stelle ich diese selbstverständlich zur Verfügung. Bitte bei der Buchung/den Buchungen mit angeben. Dann können diese für 5 Euro zusätzlich bei mir erworben werden. Der Kurs wird wöchentlich stattfinden und wir in 6 Einzelstunden praktiziert.